دانه چیا برزیلی درجه یک

دانه چیا برزیلی، سرشار از امگا ۳، فیبر، پروتئین گیاهی و آنتی‌اکسیدان. در متن به کمک به لاغری و کاهش اشتها، تنظیم قند خون، بهبود عملکرد گوارش و شفاف‌تر شدن پوست و مو اشاره شده است. روش مصرف: یک قاشق غذاخوری دانه چیا را در یک لیوان آب یا آبمیوه بریزید، ۲۰ دقیقه صبر کنید تا حالت ژله‌ای شود و سپس میل کنید.